为什么值得装

推荐它，是因为它在「数据库」分类里热度靠前（安装量 149,180），同时原始文档信息密度足够高。原文列出的执行要点包括：Auth and session security；Never use user_metadata claims in JWT-based authorization decisions. In Supabase, raw_user_meta_data is user-editable and can appear in auth.jwt(), so it is unsafe for RLS policies or any other authorization logic. Store authorization data in raw_app_meta_data / app_metadata instead.。它还被标记为官方条目，适合作为同类任务的优先安装候选。对经常重复的任务来说，这类 Skill 能把经验沉淀到工作流前端，减少临场猜测。

原文里最有价值的点

• 适合接手登录、文件存储和实时订阅这类 Supabase 功能。
• 可用于迁移管理与数据库变更，帮助对齐线上结构。
• 原文说明较明确，不适合泛化到其他数据库平台。